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私たち、ブラインドランナーは、伴走者（ばんそうしゃ）のサポートがなければ走ることができません。
ランニングは、日々、少しずつでも、続けていくスポーツです。それには、１人でも多くのサポートが必要です。
みなさんが、１人で走っていらっしゃる時間の内、少しを私たちと一緒に走って下さいませんか。
難しく考える必要は、ありません。一度、練習会をのぞきにきてください。

「伴走者は速くなければいけないの？」
「伴走は走力がなければ出来ないものでしょうか？」
「伴走なんて、とてもとても、難しいんじゃないですか？」

いいえ！

確かに、記録を狙う大会では、ブラインドランナーより上の走力が必要です。
でも、ブラインドランナーが、一番求めているのは、大会の伴走者より、実は、普段の練習相手です。
大会で好タイムを出す人も、普段の練習は、ジョグが主となります。
ウォーキングや、スロージョグで、健康つくりが目的の方もおられます。
走る速さより、あなたが、ジョギングやウォーキングを楽しんでおられるなら、もう、それで十分。
普段の伴走は、特に難しい技術を要するものでは、ありません。
一緒に風を感じ、鳥のさえずりを聞き、ほんの少しの心配りさえあれば、どなたにでも可能です。
実際に、ロープを握って、伴走を体験してみませんか？
長居わーわーずのメンバーが貴方の来訪をお待ちしています！

練習会への参加表明は、わーわーずへのメールからお知らせ下さい。

４月第４日曜日の定期練習会は「三島夫妻追悼ラン」と言うことで行います。

最近わーわーずに入られた人にはどういうことか解らないと思われるので、簡単に説明させていただきます。

三島夫妻は、旦那さんが弱視ランナー、奥さんがほぼ全盲（光覚）のランナーでした。
お二人とも１９９９年のわーわーず創設時からのメンバーです。
もちろんそれ以前もずっと走られていました。

旦那・康幸さんは１９８８年のソウルパラリンピックでは４位入賞。
１９９２年のバルセロナパラリンピックでは５位入賞。
日本を代表するブラインドのトップランナーでした。

奥さん・早苗さんは日本の女子視覚障害者として初めてウルトラマラソン（100km）を走られました。

と言う、まさに夫妻とも日本における視覚障害者としての草分け的なランナーでした。

ところが、２００１年４月２８日の早朝、夫妻で自宅近くの淀川河川敷へ走りに行く途中、よそ見をしながら運転していたワゴン車にはねられ、夫妻とも亡くなってしまいました。

わーわーずの偉大なるメンバーが、それもランニングの途中での事故。
本当に悲しいできごとでした。

この夫妻の事故を教訓に、ブラインドランナーだけでなく、ガイドランナーも交通事故には十分気を付け、安全で楽しいランニングをすることを願って、お二人の命日に近い、４月の第４日曜日の定期練習会の日に「三島夫妻追悼ラン」として行っています。

今回の練習会でも特に何をするわけでもありませんが、年に一度、事故で亡くなった夫妻を思いだしながら追悼し、またじこなく安全にランニングを楽しむ事を願いたいと思っています。

当日は喪章を付けて練習会を行います。
また朝のミーティングでは夫妻を偲んで黙祷をしたいと思います。
ご協力をお願いします。

わーわーずのＨＰにも夫妻の追悼のページがあります。
三島夫妻や事故の事を知らない人も一度覗いてみられる事をおすすめします。

（文：まっちゃん）

今年も第５回目となる
「視覚障碍者とともに　走る会　in　岸和田」が催されます。
会場が蜻蛉池公園から初回開催時と同じの
岸和田市中央公園に戻りました。
岸和田市中央公園は長居公園から直線距離で約２０キロ。
お隣さんです。
今回もこの隣地域の視覚障碍者ランニングイベントを
盛り上げていきましょう。

申し込み案内を頂いておりますので、以下に掲載いたします。
みなさん、ご参加よろしくお願いします。

－－－

第５回視覚障碍者とともに　走る会　in　岸和田

日時　９月２２日（木・祝）

場所　岸和田市中央公園　スポーツ広場

参加費　無料

雨天開催

９時００分　受付　

９時３０分　開始　

今回は　公園内の周回コースや、希望者による　トラック競技

（1　５０００メートル・2　３０００メートル）を行います。
※　1と2は　同時スタートでいずれかのみの出場

１２時００分　終了

その後、希望者で　懇親会が　あります。（お食事代として　別途　１０００円）

申し込み　締め切りは９月９日とさせていただきます。

申し込み先　　　
大久保孝之 amedio0720(あっとまーく)ybb.ne.jp

1　氏名

2　住所

3　電話番号

4　携帯番号

5　ブラインド　ガイド

6　最寄駅
ＪＲ阪和線久米田駅　もしくは　南海本線春木駅

7　どのくらいの　ペースかを　ご記入ください。
ペアリングの　参考とさせていただきます。
（キロ　何分くらい）

8　懇親会の有無
参加する　参加しない　まだわからない

２０１４視覚障碍者陸上記録会 記録集
２０１４年１０月１２日(日) ヤンマースタジアム長居

(注）伴走者欄の＊印は、伴走なしの単独走です。
（１）５０００ｍ ２７名
第１組 １５名 （塚本さん、渡辺さん、福本さんは１周不足でした）
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
1 中田 鈴子 黒江 真美 ３４分０７秒
2 中 麻 石崎 健二 ３０分３６秒
3 関口 晃 吉本 哲郎 ２０分２４秒
5 桑村 昌和 田中 相司 ２８分４５秒
6 岸本 尚子 山田 弘行 ３２分０４秒
7 野尻 誠 井上 豊 １９分５９秒
9 竹中 良一 赤木 純子 ＤＮＳ
10 西條 洋 二俣 仁 ３０分０８秒
11 塚本 利雄 谷尾 猛 ３８分３８秒(4600m)
12 平山健太郎 岡部健一郎 ２２分３７秒
14 山田 敦子 高須 俊幸 ２６分５４秒
15 北井 清次 石戸 敦子 ３０分３６秒
17 林 三千代 濱岡 賢二 ２７分０１秒
36 渡辺 勤子 奥中 和子 ４０分４７秒(4600m)
47 福本 真郷 新田津基子 ３９分４８秒(4600m)

第２組 １２名
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
18 中崎 美幸 川嶋 吉弘 ２６分５７秒
19 平川 英幸 星野 淳子 ２７分４９秒
22 田中 昌宏 佐藤 高国 ２６分０８秒
23 堀谷 浩子 中 寛佳 ３７分１７秒
24 藤原 由子 橋本 芳和 ２９分５５秒
25 大吉 啓次 猪岡 弘士 ２９分３７秒
27 長井 敬二 馬場 宏 ２３分４７秒
29 丸谷 賢司 永冨 雅子 ３２分１５秒
31 白江 淑浩 澤田 秀樹 ２５分５４秒
37 安藤 隆晴 植 亨史 ２２分１５秒
38 今井 裕二 吉住 晃一 ２０分４７秒
41 福場 秀和 ＊ ２４分１０秒

（２）１００m １４名
第１組 ３名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３ 4 大源 應子　赤木 純子　４１秒８１
４～５ 5 桑村 昌和　澤田 秀樹　１９秒５８
６～７ 9 竹中 良一　石崎 健二　ＤＮＳ

第２組 ４名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３ 13 松本 義和　佐藤 高国　１６秒６８
４～５ 27 長井 敬二　岡部健一郎 １６秒１２
６～７ 29 丸谷 賢司　高橋 誠　 １９秒７３
８～９ 32 山田 秀男　田中 相司　２１秒２７

第３組 ４名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３ 17 林 三千代　星野 淳子　２１秒９８
４～５ 20 牛田 米子　濱岡 賢二　１８秒８２
６～７ 24 藤原 由子　谷尾 猛　２２秒２７
８～９ 36 渡辺 勤子　松林 正樹　３２秒９０

第４組 ３名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３ 12 平山健太郎　 ＊　 １５秒５７
４～５ 34 山本 一也　　 ＊ 　１３秒９３
６～７ 35 久保田大地　植田　辰彦 １５秒２３

（３）50m（音競争） １１名（ ）は介添
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２・３　4　大源 應子　 田中 相司　２５秒１１
５・６　8　谷口ミサエ　左海 怜佳　１０秒９８
音５　 13　松本 義和 （奥間 照美）　７秒９８
音５　 16　上杉 正美 （星野 淳子）１８秒５９
音５　 18　中崎 美幸 （高須 俊幸）　９秒６８
音５　 20　牛田 米子 （山本喜代美） ８秒８２
音５　 26　太田淳一郎 (黒江 真美） ８秒４６
音５　 28　中尾 健一 （谷尾 猛）　 ７秒９８
音５　 30　丸谷美樹子（佐藤 高国）１２秒５９
音５　 32　山田 秀男 （藤田 知子）１０秒６６
　５　 36　渡辺 勤子　田中 恵子　 １１秒５５

（４）１５００ｍ 単独走（晴眼者）２０名
第１組 １１名
　ナンバー　選手名　記録
50　森口 金也 　ＤＮＳ
51　臼井 利明 　４分５３秒
52　澤田 秀樹 　５分３０秒
53　奥中 和子　 ７分３５秒
54　二俣 仁　 ５分５６秒
55　馬場 宏　 ５分４７秒
56　川嶋 吉弘 　６分２５秒
57　山本 喜代美 ＤＮＳ
58　山田 弘行 　ＤＮＳ
59　濱岡 賢二　 ５分５５秒
70　植木 美佳　 ６分４１秒
72　岡野 悌一　 ６分３３秒
45　丸谷 哲也 　６分４４秒
46　丸谷 夏未 　９分３０秒

第２組 １０名
　ナンバー　選手名　記録
60　黒栄 真美 　６分１８秒
61　高橋 誠 　 ＤＮＳ
62　眺野 詩 　 ＤＮＳ
63　左海 裕一　 ５分５１秒
64　左海 怜佳 　６分４２秒
65　星野 淳子　 ５分４５秒
66　石戸 敦子　 ５分５８秒
67　赤木 純子 　ＤＮＳ
68　佐藤 高国　 ６分４２秒
69　松林 正樹　 ６分１３秒
71　千原 寿一　 ５分３７秒
73　向井 康倫 　５分３７秒
39　間嶋 直樹　 ５分０７秒

（５）１００ｍ ジュニア ８名
　ナンバー　選手名　記録
45　丸谷 哲也 　　１６秒３９
42　藤原 直也 　　２２秒４７
43　藤原 朋美 　　２３秒１７
46　丸谷 夏未 　　２６秒００

35　久保田 大地 　１５秒６２
74　左海 佳樹　 　２１秒３３
44　今井 大智 　　２１秒８８
57　栗林 祐樹 １分１０秒６０

（６）８００ｍ ４名
第１組 ５名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
１　 　39　間嶋 直樹　 ＊ 　２分３２秒
２～３　 3　関口 晃　 臼井 利明　２分４３秒
４～５　 9　竹中 良一　星野 恒行　ＤＮＳ
６～７　17　林 三千代　松林 正樹　３分４８秒
８～９　23　堀谷 浩子　田中 恵子　５分００秒

（７）１５００ｍ １５名
第１組 ７名
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
2 中 麻 田中 相司　７分４５秒
5　桑村 昌和　 石崎 健二　８分０５秒
7　野尻 誠　 井上 豊　 ５分３６秒
8　谷口ミサエ　 濱岡 賢二　７分２１秒
10　西條 洋　 星野 淳子　８分０３秒
13　松本 義和　 澤田 秀樹　７分０６秒
20　牛田 米子　 山田 弘行　ＤＮＳ

第２組 ８名
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
22　田中 昌宏　 星野 恒行　 ６分４８秒
23　堀谷 浩子　 眺野 詩 １０分４３秒
25　大吉 啓次 　左海 怜佳　 ８分２８秒
32　山田 秀男 　馬場 宏　ＤＮＳ
34　山本 一也　 ＊　 ５分４０秒
37　安藤 隆晴 　植 亨史　 ６分１８秒
38　今井 裕二　 今井 太智 １０分１５秒
41　福場 秀和　 ＊　 ６分２６秒

（８）４００ｍ ７名
第１組 ４名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３　　4　大源 應子　 谷尾 猛　 ３分２５秒
４～５　　8　谷口ミサエ　大久保栄次　１分４３秒
６～７　 10　西條 洋　 星野 恒行　 １分４０秒
８～９　 11　塚本 利雄　 永冨 雅子 ２分１２秒

第２組 ３名
レーン　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
２～３　 14　山田 敦子　 山田 弘行　 １分２７秒
４～５　 28　中尾 謙一　 二俣 仁　 １分５６秒
６～７　 41　福場 秀和　 ＊　 １分１９秒

(９)１５００ｍ徒歩 ８名
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
1　中田 鈴子　　岡野 悌一　　１０分１８秒
6　岸本 尚子　　奥中 和子　　１１分２５秒
14　山田 敦子　　永冨 雅子　　１４分２２秒
16　上杉 正　　　藤田 知子　　１５分４０秒
28　中尾 謙一　　星野 淳子　　１３分２３秒
30　丸谷美樹子　 田中 恵子　　１３分３１秒
20　牛田 米子　　岡野 悌一　　１０分１９秒
32　山田 秀男　　　 ＊　 　１２分２２秒

（１０）１００００ｍ ８名 （北井さんは周回不足でした）
　ナンバー　選手名　伴走者名　記録
3　関口 晃 馬場 宏 ＤＮＳ
12　平山健太郎　 臼井 利明 　 ４５分２９秒
15 北井　清次　 濱岡 賢二　　　 ５８分０２秒(9600m)
19　平川 英幸　 左海 裕一 １時間０２分０７秒
22　田中 昌宏　 川嶋 吉弘　 ５２分００秒
26　太田淳一郎　 黒江 真美　 ５３分４９秒
27　長井 敬二　 石戸 敦子　 ５０分１０秒
37　安藤 隆晴　 植 亨史 ４８分１９秒
38　今井 裕二　 吉住 晃一　 ４４分３９秒