ブラインドランナーとは？
白杖を持たずに、元気に腕を振って歩きたい、健康維持やダイエットのために体を動かしたい、いつかはマラソン大会に出場してみたい、ジョギングして季節の風を楽しみたい、ハーフマラソンやフルマラソン、ウルトラマラソンなどの大会に向けてスピード練習に取り組みたいなどなど。視覚や、視覚と聴覚に障がいのあるたくさんのブラインドランナーが練習会に参加しています。ウォークでの参加も大歓迎です。
日本ブラインドマラソン協会 ランニングに興味のある視覚障がいのみなさまへ（走ってみよう）
視覚障がいのある方へ
初参加申込みの際に、待ち合わせの希望場所をお伝えください。地下鉄メトロ長居駅北改札口、JR阪和線長居駅改札口、大阪市長居障がい者スポーツセンター玄関でしたら、午前9時に待ち合わせ可能です。
センターへのアクセスは、こちらからご覧ください。
大阪市長居障がい者スポーツセンターへのアクセス（外部リンク）
定期練習会は第2、第4日曜日に行っていますので、まずは わーわーずへのメール からご連絡をお願いいたします。その際には、ガイド人数を調整する必要がありますので、ブラインドランナーであることをお知らせください。
伴走者（ガイドランナー）とは？
四季や景色を楽しみながら、１時間くらいの伴走や伴歩（ウォーキング）をしたい、ブラインドランナーの走力やリクエストに応じて一緒にランニングしたい、練習会以外にもハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソンなどの大会にガイドランナーとして参加されているベテラン伴走者、一人で走るよりも伴走が楽しいというガイドランナーなどなど。たくさんの伴走者が視覚障がい者とランニングを楽しんでいます。
日本ブラインドマラソン協会 伴走に興味のある市民ランナーのみなさまへ（伴走Q&A）
伴走講習会について
第２または第４日曜日の定期練習会時に、伴走講習会を行っています。その際に、アイマスクを付けて「見えない状態で走るということ」を短時間体験していただいたり、視覚障がいの方と移動するときの注意点や、ランニング時の路面の状態の伝え方などについてお伝えする伴走講習会を行っています。
定期練習会にはベテランガイドも多数参加しておりますので、まずは わーわーずへのメール からご連絡をお願いいたします。その際には、ガイドランナー希望とご記入ください。
あなたも長居公園で、わーわーいいながら一緒に走ってみませんか？
ご不明な点につきましては、 わーわーずへのメール から、お気軽にお問い合わせください。