カテゴリー: メディア取材への協力

さっちゃんが、堺市の平成３０年度、市長表彰・職員栄誉表彰・善行部門にて表彰されました。

表彰式の様子は、こちら堺市のホームページ内「市長の動静」ページで紹介されています。
http://www.city.sakai.lg.jp/shichoshitsu/topics/h31/douse_topics_h3102/dousei_topics_h3102_03.html#cms390BD

おめでとうございます。

２０００年の堺シティマラソンで、タマセブンさんと１０キロを走ったのがさっちゃんの初伴走だそうです。
今年２０周年のわーわーずとほぼ同じ歩みの長さですね。

写真：堺シティマラソンを走るタマセブンさんとさっちゃん

手話の習得に熱心なさっちゃんは、盲ろうランナーはもちろん、すべてのブラインドランナーさんから頼られていますが、このたびの表彰に、ランタナさんが感謝の感想文を贈ってくださいました。

以下に掲載します。

 

写真：100マイルクラブさん主催『ロイヤルデーランinおおさか』(2018.12.23)
スタート前のランタナさんとさっちゃん。

１００マイルクラブさんのアルバムはこちら。
▼スタート前の集合写真
http://japan100mile.com/sns/modules/myalbum/photo.php?lid=10387&cid=1
▼フルラストでランタナさん・さっちゃんのゴール
http://japan100mile.com/sns/modules/myalbum/photo.php?lid=10407&cid=1

さっちゃんご本人に近況をうかがいました。
とくべつ表彰者のオーラをまとうこともなく普段流。
ですが、ひたむきに課題と挑戦に取り組む毎日をすごされています。

課題のひとつは、ずっと通っている手話講座。
現在、手話通訳の難しさと格闘中。
挑戦は今年初めて、１００キロを伴走されるそうです。
しかし１００キロはパートナーのかたにも、そして、さっちゃん自身にも初めての距離。
この大きな挑戦に備えて、ブラインドさんと早朝練習をされているとか。

つねにチャレンジ！
でも肩肘張らない自然体が、さっちゃんの持ち味。
今回の名誉ある表彰をマイルストーンに、これからも、いつまでも、よろしくお願いします。

【名称】平成29年度 スポーツ庁委託事業　パラスポーツ体験イベント～パラスポーツスタジアム～
【主催】日本財団パラリンピックサポートセンター
【共催】明石市
【日時】2018年3月11日(日)10:00～16:30
【場所】兵庫県　明石中央体育会館
【参加対象】明石市民ならびに地域住民（当日の参加者は約1000人でした）

兵庫県明石中央体育会館で開催されたイベントに
スタッフとして長居わーわーずから7人で参加させて頂きました。

このイベントの目的は
「夏季のパラリンピック競技大会が同一都市で２回開催されるのは、2020年の東京大会が史上初であり、
開催国として、パラリンピック競技大会を成功に導くためには、パラリンピック競技大会をより多くの人に観戦してもらうことが必要である。
さらに、パラリンピック競技大会を通じて、誰もが相互に人格と個性を尊重し支え合う「心のバリアフリー」を推進することも重要である。
このため、国民のパラリンピックの興味・関心を
高めるため、市民向けのパラリンピック競技体験型イベントを実施する。」

というもので

様々なパラスポーツを、来場者に体験して頂きました。

当日の内容です→

(１)ステージプログラム（挨拶・LIVE・トークセッション・フォトセッション）

(２)パラリンピックスポーツを学ぼう!～「I‘mPOSSIBLE」プログラム～

(３)競技の体験会：9種目
＜第1競技場＞
車いす卓球、車いすバスケットボール、ボッチャ、パラ・パワーリフティング、
ビームライフル、パラ陸上（レーサー） 、パラ陸上（ブラインドマラソン）

＜第2競技場＞
ブラインドサッカー、パラ柔道

(４)パラスポーツチャレンジタイム：5種目

車いす卓球、ボッチャ、ビームライフル、パラ陸上（レーサー） 、ブラインドサッカー

(５)PRコーナー（パラサポ）

長居わーわーずがスタッフとして参加したのは、(３)競技の体験会の「パラ陸上(ブラインドマラソン)」です。

ゲストとして
別所キミヱさん
(車いす卓球、リオパラリンピック出場）
北薗新光さん
(パラ柔道、リオパラリンピック出場）
根木慎志さん
(シドニーパラリンピック男子車いすバスケットボール元日本代表キャプテン）
赤星憲広さん
(元プロ野球選手、現役時代から車椅子の寄付を続けていらっしゃいます)
あばれる君さん
(タレント)
が参加されていました。

以下は、当日の参加メンバーによる感想です。

(写真提供：澤田さん・畠さん)

昨年１１月２６日の定期練習会のとき、佐川印刷さんから４名のかたが体験参加にこられました。

佐川印刷さんは、全トヨタ労働組合連合会（略称：全トヨタ労連）さんの機関誌月刊「全トヨタ労連・ゾーン(Z・ONE)」の編集制作を担当されており、同誌のボランティア活動を紹介するページで「盲人マラソン・伴走練習会」を載せることになったそうです。
そこで、日本ブラインドマラソン協会さんの紹介で、私たちわーわーずの練習会にこられて、伴走を体験＆挑戦されることに。

「ゾーン」1月号に掲載された記事をいただきましたので、当ホームページでもその充実した取材内容を紹介いたします。
（当ホームページでの掲載を許可していただいた、全トヨタ労連さま、佐川印刷さま、ありがとうございます。）

伴走ボランティアを始めるのにとっつき易い切り口で、私たちの練習会の様子がレポートされてあります。楽しさとやりがいが伝わってきますね。

ブラインドマラソンの紹介をありがとうございました。
機関誌をご覧のランナーさま、長居の練習会でお待ちしています。

（以下、誌面の画像[クリックで拡大]。そのあとに文面のテキスト）

■ 誌面テキスト

体験レポート　いざ挑戦！ボランティア　～福祉実践編～
休日にブラインドマラソンの伴走練習会を体験しました！

写真：わーわーずのクラブ旗を中央にして参加者の集合写真。

ボランティアや社会貢献に興味はあるけれど、何から始めたらいいか分からない・・・。そんな人のために、全国各地で行われている様々な活動を紹介します！ボランティア活動を普段の生活に取り入れるキッカケになれば！

今回はココ！
視覚障害者マラソン練習会「長居わーわーず」
大阪・長居公園の周回コースを利用して、ブラインドランナー&ウォー力ーとの伴走・伴走練習会を毎月2回開催。パラリンピックの代表選手らも参加している。( https://waawaas.sakura.ne.jp/ )

ひとりで走るより楽しい！？　視覚障害者のお手伝い

　今や大人気のランニングですが、各地のマラソン大会で目に障害をもたれたランナーを見かけたことはありませんか？「いざ挑戦！ボランティア」第1回目は、身近なようで知られていないブラインドマラソンの伴走練習会をご紹介いたします。
　参加したのは大阪・長居公園で活動している視覚障害者マラソン練習会「長居わーわーず」の練習会。朝9時25分に集合し、お昼までの数時間の活動です。
　初参加者は最初に講習で、目隠ししてブラインドランナーの感覚を体験します。視覚が遮断されると、耳が敏感になることを体験し、伴走で必要な声などでの「伝達の仕方」を教わります。
　そして本番。実際に視覚障害者の方の伴走を行うと、ランナーの方々が本当に優しく、色々と話してくれるのでひと安心。よく未経験者から「自分の走力や知識で伴走できるのか？」という質問があるそうですが、技術や知識はランナーから教われますし、走力の合ったランナーとマッ
チングされるので、まず参加することが最初のステップだと実感しました。
　視覚障害者は普段白杖を使って歩くため「伴走者がいれば、自分のペースで安全に走れる&歩ける」ということも知り目から鱗。今回参加したことで、ブラインドマラソンの事が色々と理解できました。
　ひとりで黙々と走るのもいいですが、お喋りをしながらの伴走は、想像以上に体も心も温かくなりますよ！

1日の流れ in 長居公園
9:25　集合（各自着替え）～スタート位置まで移動
9:30　自己紹介&ミーティング（ビブス着用）
9:45　講習会（初参加の方が対象）
　　　※初参加以外の方は各自の走力に応じてスタッフが決定したペアでスタート
10:05　伴走練習1周目スタート
10:25　1周目終了&休憩
10:30　2周目スタート
　　　※伴走&休憩は各自のペースで自由　※早めの退散もOK
12:00　解散&撤収

◆ブラインドマラソンの「伴走」とは？
Ｑ．ブラインドマラソンって？
視覚障害者（全盲や弱視の人）が行うマラソン競技のこと。視覚障害と言っても全盲や弱視など個人差があり、条件次第では単独で走れる人もいます。
Ｑ．伴走って？
障害者ランナーが安心して走れるようにお手伝いしながら走ることです
Ｑ．具体的にどんなことをするの？
安全を確保し周りで何が起きているかをランナーに説明。危険回避だけでなく、安全であることも伝えます。
写真：周回路を走るペア。前に自転車がいる。説明「自転車など近づいてくるものを伝えます！」
Ｑ．使うものは？
伴走する際にランナーと伴走者を繋ぐ、きずなと呼ばれるロープです。
写真：伴走ロープ。説明「約1mのひもを輪にしたものをランナーが用意しています。」
当日の持ち物、動きやすい服装、運動靴、タオル、お水など。

＜教えてくれた人＞
日本ブラインドマラソン協会理事でもある、長居わーわーずの中山敏郎さん。
写真：中山さん、吹き出しセリフ「全国的に伴走者の数はまだまだ多くありません。ぜひお気軽にご参加ください！」

◆体験スタート！　9:30 am
まずは自己紹介！目の見えないランナーに声で自分の存在を伝えます。

◆講習会　9:45 am
続いて初参加者のための簡単な講習です。
アイマスクをしてブラインドランナーの感覚を体験！最初は歩きます。
写真：アイマスクをした体験者。セリフ「見えないって想像以上に怖い！」
ロープの使い方や心構えなどを教えてもらいます。
写真：伴走ロープを持ちあうところ。説明「ロープを二重にして持てば約25cmの間隔になります。」

次に走ってみます！見えないと怖くてなかなか走れません！
写真：受講者同士でアイマスク体験。セリフ「走るともっと怖い！手汗ベタベタ！」

◆いよいよ本番！　10:05 am
走力に合わせてランナーと伴走者を中山さんがマッチング。走る人だけではなく、歩くランナーもいるので走力に自信のない伴走者でも大丈夫です。
写真：視覚障害者ランナーと走る体験者。セリフ「よろしくお願いします！」

◆1周終えて休憩　10:25 am
スタート＆ゴール地点に用意されたエイドでランナーも伴走者も水分補給！ 談笑しながら意見交換も行います。

◆2周目～　10:30 am
休憩を終えた人から、パートナーを替えつつ、自由に再スタート。ここから何周回るかは、残り時間と体力次第！

◆終了！　12:00 am
みんなが自分のペースで走って、喋って、笑って、お疲れ様でした！
写真：練習を楽しんだブラインドランナー。セリフ「今日もよく走ったー♪」

◆今回の成果
平均約８ｋｍの伴走ラン！

◆ボランティア体験を終えて「参加して分かったこと！」
伴走は初心者でもできる！
視覚障害者の本音が聞ける！
視覚障害者への声のかけ方が学べる！
手助けする際のマナーが分かる！
走って運動不足解消！

◆参加者の感想
ブラインドランナーは話し好きが多いので楽しく走れると思います！（なかやまさん／50代）

最初は会社のイベントで参加しましたが、楽しいから今でも続いてます！（なかのさん／20代）

最初はペースを合わせるのが難しかったですが、会話してるうちに走れました（はしもとさん／初参加・30代）

初めてでも大丈夫。やり方はランナーの方がたくさん教えてくれますよ！（さぶちゃんさん／60代）

伴走を始めてから街で視覚障害の人に気付くようになって、お手伝いできるようになりました！（とんさん／70代）

伴走練習会にストイックに参加する必要はなく、出来る範囲でやるのがオススメ！（こうへーさん／30代）

◆◆全国のブラインドマラソン・伴走練習会の情報
・伴走フレンドリー練習会（北海道）
・台原森林公園練習会（宮城県）
・ランモード群馬練習会（群馬県）
・代々木公園練習会（東京都）
・長野県視覚障がい者マラソン協会練習会（長野県）
・なごや楽走会練習会（愛知県）
・びわこタイマーズ練習会（滋賀県）
・賀茂川パートナーズ練習会（京都府）
・徳島中央公園練習会（徳島県）
・ももたろうパートナーズ練習会（岡山県）
・大濠公園ブラインドランナーズクラブ練習会（福岡県）
・那覇練習会（沖縄県）
・八重山練習会（沖縄県）
参加方法など詳しくは、http://jbma.or.jp/（日本ブラインドマラソン協会）まで。

１０月２９日の自由練習会。
駅伝が台風で中止になった翌週、あいにくこの日も雨でした。
エイドを軒下に移すのは年に数度なのですが、この日はそれに該当。
ヤンマースタジアムのひさしを借りました。

そこそこ降る雨の中、大切なカメラをタオルでかばいつつ、
ランナーさんではないのに走り去っていくランナーを追いかけながら、
熱心に取材されていたのは「ボランティア・市民活動情報誌ＣＯＭＶＯ」の縄さん。

ランのあとは福山楼でランチと歓談をともにしていただき、
長居わーわーずのいつもの様子、長居わーわーずらしさをたっぷり見てもらえました。

わーわーずの活動の源となっているブラインドランナーの走りたい気持ちを聞き出し書きとめて、
それが伴走者募集活動につながるようにと、情報誌「ＣＯＭＶＯ 2018年1.2月号(223)号」にて紹介してくださいました。

掲載の承諾をいただけましたので文面を以下に転載します。
なおボランティア・市民活動情報誌「COMVO」さんのＨＰでは、
情報誌全体の閲覧ができます。URLはこちら。
https://ocvac.osaka-sishakyo.jp/comvo/

「ふたりでかける自己ベストへの道」

視覚障害者マラソン練習会 長居わーわーず
　雨降りの日曜日。長居公園（東住吉区）の周回コースを、しなやかに腕を振り颯爽と走るランナーの姿がありました。視覚障害者マラソン練習会「長居わーわーず」は、第２、４日曜日に視覚障がいのあるランナー（以下、ブラインドランナー）と、晴眼者のランナー（以下、伴走者）の伴走練習会を行っています。始まりは、ひとりのブラインドランナーが、「私と一緒に走ってくれませんか」というメッセージをインターネットで発信したことでした。その声に応える形で関西から有志が集まり、１９９９（平成１１）年３月に第１回目の練習会が行われました。現在、高校生から８０歳を超える現役ランナーまで幅広い年代の約４００人が登録しています。
　定期練習会に加えて、隔週で自由練習会を行い、希望者は、ほぼ毎週走れるように伴走者の人数を調整しています。多い時は３０人以上のブラインドランナーが関西各地から集まり、まだまだ伴走者が足りない状況です。
　「雨が降ったくらいでは休めません。今日休むと２週間以上も空いてしまうことになるから」とブラインドランナー。一番求めているのは、普段の練習相手です。伴走者は、一緒に走り切った時の達成感があり、苦しさ半分、喜び２倍。ジョギングやウォーキングを楽しんでいる人なら十分、伴走者として参加できます。

ブラインドランナーと伴走者を繋ぐ”きずな”
　ブラインドランナーと伴走者は、長さ１ｍのロープを結んで輪にした”伴走ロープ”を握って走ります。伴走ロープを、弛ませたり、ピンと張ったりし、それぞれの好みに合わせて持ち方を変えます。スタート地点の混雑時は短く持つなど状況に応じて調整しています。伴走者は、方向や段差などを知らせ、ブラインドランナーが安全に走行できるよう周囲の景色や状況を説明します。「まるでひとりで走っているような感覚で、気持ち良く走ってもらえることが究極の目標です」と伴走者で、日本ブラインドマラソン協会理事の中山敏郎さん。
　高校生の時に、緑内障を発症し、２０歳で両眼の視力を失ったという松本義和さんは、「当初は手引きで歩くだけで怖かった」と言います。道路の縁石に足がのって転倒する恐怖心と闘いながら、自己ベストを目指して走り続けています。「前の走者との距離を、音で感じています。前の人が転んだときに、巻き込まれないように５メートルほど広めに間隔をあけて走る必要があります」と耳で周囲の状況を感じとっています。実は、松本さんは、２０００年シドニーパラリンピックの柔道１００キロ級のメダリストです。
　ブラインドランナーの中には、パラリンピックや世界パラ陸上のメダリストの姿も。トップレベルの選手たちも伴走者とともに日々練習を積み重ねています。

［同ページに写真２点］
●パロちゃん・しょうちゃんペアが走ってるところ。
説明：ブラインドランナーと伴走者は、「視覚障害」と「伴走」と書かれたカラフルなビブスを着用し、走り込みます
●伴走ロープの写真
説明：“きずな”と呼ばれる伴走ロープ

ガイド杉島さんより、社内報の「みんなでボランティア」というコラムで、長居わーわーずと伴走のことを紹介させていただきましたとご報告いただきました。
そのハートフルな内容を、こちらホームページでも紹介したいと思います。
紙面には、５月末に開催された共走共生リレーマラソンの写真も添えてあり、楽しそうな伴走の様子が伝わってきます。

「伴走ロープは和のこころ」
ゴールしたＭさんは、エイドのおばちゃんから持たせてもらった紙コップのドリンクをうまそうに飲みほし「美人に手渡された飲み物はおいしいですねー」、おばちゃんは、にっこり「見えますか？」、「はい、見えます、ぼくには心眼がありますから」。
そうです、私が行っているボランティア活動は視覚障害者ランナーの伴走です。大阪・長居公園を拠点に活動している「長居わーわーず」（伴走ロープの輪の形と仲間の和から命名）の練習会にこの２月から隔週ペースで参加しています。メンバーは全盲クラス日本最高記録保持者のパラリンピアンからのんびりとウオーキングを楽しむご年配の方々まで様々、毎回総勢５０名ほどが集まります。
私自身フル・マラソンを始めて５年、いつかフルの伴走に挑戦したいと思っています。そこには個人競技では味わえない、仲間と喜びをわかちあえるチーム・スポーツの感動があるはずです。

ガイドのマツリンです。

２４日の火曜日、岸和田市にある小学校で授業の一環として６年生の３クラスに対する伴走教室に参加させて頂きました。
最初に、視覚障がいや伴走・伴歩についての説明、その後生徒さん達や先生方にアイマスク体験をして頂き、実際に伴走や伴歩をしてもらいました。
その後、視覚障がい者のＫさんから日常生活における実際に困った事や工夫されている事などを話して頂き、生徒さん達は真剣に聞き入っておられました。
今回、私自身も大変貴重な経験をさせて頂き、これからの伴走活動に役立てて行きたいと思っています。

今回、このようなイベントを企画して頂いた岸和田市社会福祉協議会の方々、イベントにお誘い頂き一緒に参加された岸和田健康クラブの縣さん、西野さん、島田さん、Ｋさん本当にありがとうございました。
また来年、再来年と続いてほしいと思う授業でした。

７月１日に田中小学校で、障がい者とともにいろんな体験をするイベントが行われました。
暑い中での開催でしたが、無事に終了して、以下のレポートを頂きました。（写真提供:さっちゃん）

［ＴＲＩ６Ｗｅｓｔ小泉さんのレポート］

今回実施した企画内容は以下です。

１．松本選手
　　お話と柔道の実技
２．長井、中田選手
　　トライアスロンの選手生活を語る
３．伴走を経験しよう！
４．タンデム試乗会
　　タンデムで流鏑馬体験
５．手話歌体験
６．点字名刺作り体験
７．レース用車椅子試乗会
８．車椅子卓球の選手と卓球を楽しむ

これらの企画を、教室、運動場、体育館に分かれて実施しました。

この日は晴天に恵まれ途中で蒸し暑くなった為、熱中症が心配でしたが、暑さを吹き飛ばすかのように子供たちはどのブースでもキャッキャッと楽しんでいました。

一番人気だったのは８の卓球です。
田中小学校の生徒は日常的に卓球をやっているようで、学校に卓球台など一式が有りました。相手をする選手方はかなり疲労困憊されていました。

最後閉会式では皆で手話歌を歌い、来年またの再会を祈り無事終了しました。

［宗平さんのレポート］

小学生に伴走をしてもらったのは今回が初めてだったので、すごく新鮮な経験でした。
まえっちが子ども目線に立って、伴走＋視覚障害者に接するヒントをわかりやすく説明してくれていたおかげで、子ども達も楽しそうに伴走をしてくれて嬉しかったです。
中には、不安が大きくて「伴走はしたくない」という子もいたのですが、さっちゃんが「走らなくても歩くのでもいいよ」というナイスフォローを入れてくれたおかげで、おそるおそる伴歩に挑戦してくれた子もいました。
最後の方は、閑古鳥が鳴いたりもしましたが、そんなときには、先生や保護者の方や他の大人の方も伴走を体験しに来てくださって、わーわーずのことも少し話しておきました。
全部で何人ぐらい体験してくれたのか数えてはないですが、全部合わせて20人は越えていたことと思います。
最後に、伴走の隣でブースを出していたタンデムに僕らが乗りに行き、タンデムの方が伴走を初体験してくださり、面白い交流ができたのも大きな収穫でした。

小学生の伴走は、かなり身長差ができるので、走りやすいかと言われれば、なかなかイエスとはならないのだけれど、今日の体験で何かを感じてくれて、ひとまずは伴走というものがあることを知ってもらえたらいいなと思います。
もちろん、この先どこかで、何らかの形で伴走の仲間に加わってくれたらほんまに嬉しいですよね。
そんな日を心待ちにしています！
みんなどうもありがとう！

［田中小学校さんサイト内の報告ページへのリンク］
ページ１・２・３・４

「ラジオ・チャリティ・ミュージックソン」は、
ラジオ大阪の年末恒例の
目の不自由な方へ音の出る信号機を贈るチャリティイベントです。

－－ イベントの趣旨 －－
“ラジオ・チャリティ・ミュージックソン”は昭和51年
にスタートしたイベントで、今年で41回目を迎え、
これまで寄贈した音の出る信号機は284基となり、
今年はスポーツ、音楽、カルチャーという3つのテーマで、
目の不自由な方々自身がいきいきと頑張っている様子を
12月24日10時から12月25日10時までの24時間放送します。
スポーツ分野では、目の不自由な方のランニングを通じ、
健常者や子供も広く気軽に参加できるチャリティラン
イベントを実施します。
－－－－

１２月２４日(土)
テーマ・スポーツにあたるランニングイベントが
長居公園にて実施され、これに「長居わーわーず」が参加しました。

その様子のラジオ大阪さんによるレポートはこちら。
http://www.obc1314.co.jp/blog/mthon16/?p=183

そして以下のレポートは、
わーわーずガイド小林旦那さんの報告と写真です。