投稿者: 長居わーわーず

わーわーず2024忘年会報告　
レポーター：金兵衛さん

実施日　：　2024年12月22日　13時から16時
場所 : 長居連合会館

　2024年の忘年会が長居連合会館を借りて開催されました。
COVID-19の影響を受け、5年ぶりの開催です。
　長居連合会館ということで、各自の弁当を手配し、他に飲み物、オードブル、菓子類を当日に関西スーパーで買い出して飲食していただきました。
　又、沢山の差し入れもあり、ありがとうございました。

　開会に当たり、代表からの簡単な挨拶と乾杯の音頭で、宴会がスタートしました。
［動画：代表まっちゃんによる乾杯(21秒)］

　ついで、参加者全員が1分以内で今年の反省と来年の抱負を発表しました。いう事のない人は名前だけを言っていただきましたが、来年の目標などを聞かせていただき、楽しみが増えたかと思います。

［動画：いろんな場でご協力いただいたハンズオンの皆さんとも和気あいあい(10秒)］

　その後もっとしゃべりたい人には、５分以内でしゃべっていただく事になっていましたが、希望者はなく、めぐちゃんのわーわーずの歌を皮切りに歌謡ショーに突入、多くの歌ではエミューさんが演奏してくださいましたが、弾けない歌はユーチューブを利用して、歌っていただきました。　皆さん、歌を聴きながらも他の方との会話を楽しんでいただきました。
　後片付けをして、最後は、はなてんちゃんの、あいさつと一本締めで終了しました。

　とりまとめのたかちゃんをはじめ、弁当の手配、買い出しなど準備いただいた方ご苦労様でした。又、宴会中も随時ごみを収集、分別処理をいただき、ありがとうございした。
　又、飲み物などの多くの差し入れ、ありがとうございました。

以上

11月30日「みなとシティロゲイニング2024」に、カオッチと金兵衛で、参加してきました。

■ガイド金兵衛さんの感想
今回のは港区に来てもらおうと港区が周辺の会社とかの支援を得て行われていて3回目。区長さんが挨拶されましたが今年は区長さんも選手で参加されていました。
3時間のみで、歩きの人も多くでており、チェックポイントが一杯あってすぐに次の場所に行けるし、いくつかルートが考えられて楽しい大会でした。
ボ－ナスポイントとしては４種類設定されており、一つは弁天町駅、朝潮橋駅、大阪港駅周辺のミャクミャクマンホール。二つ目は新型車両４００系の写真、３つ目は繁栄商店街で開催されている多文化マルシェで４か国の料理などを購入して店にあるテントのカードと写真を撮ること、四つ目は港区図書館のデジタルアーカイブを使って入り口付近にあるミッションを達成することでした。
朝潮橋駅近くのAsueアリーナ大阪がスタートで、走力的に全部行くのは難しいので、文化マルシェのある弁天町駅付近い行って食べて帰ってくることにしました。
最初は、Asueアリーナ大阪の真上のグリーンヒルス頂上へすぐそばですが、７７点と高いので行きました。階段を上らないといけなかったですがここは行って損のない場所だったと思います。

その後点は低いものの２点公園の花壇と４点のコキアがすぐそこだったので行きましたが、花壇は写真らしいのを見つけれずに断念、駅周辺のマンホールを探しながら国道１７２号線の南側へ。ミャクミャクマンホールは見つけれず、国道１７２号線の南側にあるチェックポイントを取りながら弁天町方面に向かいました。勝利の女神像は公園に入ったら近所の子供がいたので聞いたら教えてくれて助かりました。
弁天町駅を越えて、まずはばあちゃんコロッケへ、点にならないですが５分待って二人で揚げたてのコロッケを食べました。

そして目的の多文化マルシェへ。インド料理やミャンマー料理は１食分のカレーだったのでそんなのを食べてたら３時間では時間がないので台湾料理のお菓子を買って食べました。
そこから、北へ向かいインド料理店で４３点取り、地下鉄線沿いに。南側の道沿いに適度な間隔でポイントを設定されてたので良かったです。弁天町駅のミャクミャクマンホールはすっかり忘れていたのですが、少し行った所で抜かれた人がマンホール取りました？と聞かれていいえと言ったら地下道を出てすぐの所にあるよと教えていただいたので戻ったらすぐにわかってボーナスゲットできました。次は港区土地区画整理記念交流会館へ。トイレに行きたかったので、丁度よかったです。
その後は地下鉄沿いを回りましたが、歩きの人とか他のチームの人と良く会うようになり、話をしながら一緒に探したりできました。
その後、スタート付近に戻ったら残り３０分あったので、その場合に行こうと考えていた朝潮橋駅の西側の４か所を回りました。ここで中華料理の興隆閣は、写真の背景のものが見当たらないと思っていたら丁度自転車のスタッフがいて写真が違うので正面から撮ってくださいと言われて悩まずに済みました。このスタッフの方は残り２か所自転車で先回りしてくれて、助かりました。ここで残り１０分程度になったのでスタート地点に戻って終了しました。
右手で伴走ロープ、左手で地図を持って走るので前半では路地を入るので結構迷いましたが後半は地下鉄沿いの店とかがチェックポイントになるコースを帰ってきたので後半は割合スムーズに取れました。ただ、一箇所説明に書いてた所を探さずに神社の中に入らずに正面で撮ったら得点になりませんでした。次はやっぱり1人ガイドが多めに欲しいですね。
　表彰は、男子ソロ、女子ソロ、チームの３位までとみなとの７位、１０位、３０日の３０位はいないので最下位、ブービーと飛び賞もありましたが、残念ながら当たりませんでした。
　今回行った中では、市岡パラダイス跡は名前を聞いたような気がしたのでここだったんだと場所がわかりましたが、壁に書いてあるだけで、大正時代に桂座、明光館、文化座、北極館、野外演技場、大温泉、大休憩所、大飛行塔、動物舎、小供遊戯器械があった面影はなかったです。
　今後も、楽しく回れるので、フォトロゲイングには出たいと思います。都合が合えば一緒に出ましょう。

■カオッチさんの感想
11月30日土曜日金兵衛さんと二人でフォトロゲイニングに参加しました。天気は良かったんですが風が少し強くて寒く感じました。
まずはエネルギーのあるうちにポイントの高いAsueアリーナ大阪の真上のグリーンヒルス頂上まで上り、それから下ってチェックポイントを回りました。私を伴走しながら地図を見て探しておられて見つけにくそうな感じでした。もう一人でもガイドがいてくれたら見つけやすかっただろうなあと思います。飲食店がたくさんあっておいしそうなにおいがしていました。ゆっくりできる状況なら入ってみたいなあなんて思ってました。揚げたての里芋コロッケと商店街で買って食べたお菓子がおいしかったです。私たちは最後まで走っていましたが回れなかったところがありました。楽しかったです。

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「みなとシティロゲイニング2024」の公式サイトはこちら
https://minacle.yahataya-park.jp/rogaining/2024.html

フォトロゲイニングとは？
「日本フォトロゲイニング協会」さんの「フォトロゲについて」をご参考に。
https://photorogaining.com/about/

１１月３日は、朝５時３０分に自宅を出発して、４時間の道中でマラソン会場に到着。
スタートまで３０分足らずで招集場所に。
スタータは谷川真理さんで、花火の号砲でフルとハーフの２３００人余りが同時スタート！

ｅブロックでスタート地点まで２分少々。
混雑のため伴走ロープは二重。
キロ６分前後。
感じたのは長閑な田園風景を駆け巡っているような。
陰に入ると清々しい風が！

５キロ付近で伴走者が大きなダム「青土ダム」を通過。小刻みのアップダウン。
７キロ付近でハーフの先頭が。
９キロ過ぎにハーフにエントリーしているわーわーずの「山吉・さちペア」を発見。
１０キロで折り返して初エイドに。
後方にカップルの雑談が耳障り。
１６キロから急坂に。カップルを引き離す。
１９キロ付近でフルとハーフの分岐点で分かれ。
６分２０秒ぺースで伴走者がまだ半分来てませんよと！
２２キロ地点に私設エードでオレンジとお握りを貪り、本当に生き返った。
ここで７分４０秒ペースに。(゜o゜；)
腕を大きく振って、坂を何とか登る。

２５キロを過ぎたあたりから窒息して、７分３０秒ペースまで落ち込んだ。
カーブも多く右足がＯ脚のため疲れて右に流れる。
伴走者が「谷に落ちる」「ランナーにあたる」と注意喚起。(*_*)
３１キロ過ぎからは暑さとの闘い。粘って粘って！
３５キロのエイドでは頭から水をかぶしてもらい７分５５秒ペース。
あと７キロと。
キロ８分を超すと「ウォークになると制限時間５時間に間に合わない」と叱咤激励を。
騙し騙しで７分１０秒まで戻り、４０キロ付近で最後のエイドに。
一番違いのゼッケンのランナーさんと喋りながら。
「３０年ぶり２回目。３４歳の初参加はサブ４」と話しながら。
噂の壁を登って難行苦行でゴールイン。

グロス４時間５５分、ネット４時間５３分、５９７位
気温２３.8℃、湿度４６%。

最後に振り返ると――
タフなコースでしたが正式な大会に出場するのも５年ぶりで
制限タイムの厳しいところでギリギリ完走できて満足しました。
これも伴走の川西さんの御陰でした！
また平野さんにはランネットからエントリーを手伝いしていただき本当に御手数かけました。
――　乱文乱筆で失礼します。

わーわーず２５周年パーティは、2024年9月29日の日曜日14時開始の日取りで、肥後橋の北京料理屋さん徐園の６階宴会場にて催されました。

参加のとりまとめ、事前の集金、駅からのお迎え。
ここ数年はコロナでイベントが減りましたが、その影響を感じさせない順調な段取りでした。
『パーティが花ひらくのも、地中の根となる実行委員さんのおかげです』

受付で渡された折りたたみコップは、エイドでの紙コップ使用による負担を軽減しますから、練習会にご持参くださいとのことです。

以下に２５周年パーティのご報告を、雰囲気が伝わるように音声クリップを組み入れながら、お伝えします。

開催にさきがけてまずは他界した仲間に黙祷を捧げました。
『ともに走った距離、ともに過ごした時間、輪と和のなかにあなたを思い浮かべて、今の一歩を踏み出します』
２５年目の歩みが始まりました。

つづいて代表まっちゃんの挨拶。

音声Clip:まっちゃんの挨拶(11秒)

音声Clipは短く切り出しのみですが、実際は講演会？と思うほどボリュームがありました。
そしてまっちゃんが、輝かしいランニングの実績をもつ仲間にスポットをあてました。
皆さんから盛大な拍手が贈られました。

ランニングとわーわーずへの想いを述べてくださったヒーローのメッセージを、一部のみですが音声Clipでご紹介します。


音声Clip:わだっちのメッセージ(58秒)

音声Clip:新大阪の星野さんのメッセージ(21秒)
サロマ湖100kmウルトラマラソンを10回完走したランナーに与えられる称号サロマンブルー。
そのメンバーになった時にいただけるポロシャツの説明です。

　


音声Clip:さわちゃんのメッセージ(13秒)

国際大会での華やかなご活躍。
一回でも厳しいウルトラマラソンのゴールを、幾年にもわたって何度も重ねた功績。
地域をまたいでの熱く広くそして長きにわたっての伴走活動。
このようなランニングへの熱意と弛まぬ精進が、わーわーずの心柱になっていると言えましょう。

そして皆さんが待ちわびた乾杯。


音声Clip:井口さんの乾杯の音頭(11秒)
ドンと花火があがったような、嬉しい井口さんの乾杯の音頭でした。
そのあと中山さんから
「長居わーわーず２５年の歴史」の紹介がありました。


資料の内容は別ページに載せておきます。リンクはこちら→[別タブでテキスト]・[PDF]

歓談のタイムでは、飲み放題と大皿料理のご馳走になりました。
円卓の輪を囲んで、注ぎあいとよそい分けで和みます。

ここで会場と参加者の様子をご紹介をします。
宴会場には７～８人が着席できる円卓が１４卓配置されていて、
アルファベットの卓上札Ａ～Ｎで識別されています。
会場の一画にはステージがあり、その横に演台が置かれていて、
モーリーさん、あっこちゃんが司会進行役を務められました。

テーブルごとに撮影しました。スライドでどうぞ。

 
そして、余興でもありメインイベントでもあったような楽しみがいろいろと用意されてました。

ピン芸人マー君の腹話術。

音声Clip:マー君の腹話術(21秒)
自己採点によると芸は全然ダメだったそうです。
お酒をちゃんぽんで飲みすぎたとか。

お菓子の名前でビンゴゲーム。

みごとビンゴを勝ち取ったのはI席の皆さん。
「いもちゃん、といちゃん、美幸さん、
　スギちゃん、うえさん、いつも元気なしょうちゃん、みかりん、ようこちゃん」


ビンゴのラインは「ポッキー、コアラのマーチ、かっぱえびせん、たけのこの里」。
全マス、定番中の定番で埋められていて、横１列目でビンゴ。ということは、運ではなく実力でした。

そしてお約束、シンガーソングライターのまさるさんとわーわーず音楽隊メグちゃん・エミューさんによる歌と演奏。


１５周年のときに作ったわーわーずの歌『ドリームロード』で喝采。(歌詞はコチラ)
これは動画でどうぞ。(４分9秒)
途中に「わーわーず命名の経緯」が挿入されています。
文言は20周年パーティでの中山さんの説明から。
声はじっちゃん似せ？のＡＩクローン音声です。

宴もたけなわですが、そろそろお時間が、という流れで――
実行委員はなてんちゃんからのメッセージがあり、そののち一丁締めでお開きとなりました。

　

後日、メーリングリストにはお礼のメールがあがってました。
「実行委員の皆さんには感謝です。」
ご参加の皆さんも笑顔でパワーを注いでくださいました。
全員が実行スタッフだった２５周年記念パーティでした。

こんにちは、ガイドの平野です。
2024年3月31日の日曜日、『大阪城さくらお花見ラン』に参加してきました。
日本100マイルクラブさんのフル・ハーフを走れる恒例イベントが年に２回あり、その春のほうです。

日本100マイルクラブ主催の阪本真理子さんは、私がランニングを始める前から有名なランナーのかたで、地元ランニングクラブを通じて偉業の数々を教わりました。桁違いな走破距離と行動力にただただ圧倒されるばかりでした。先輩に教えられてこの書籍を読みました。

「挑戦する脚―77日間オーストラリア夢大陸横断走り旅4200キロ!」桜桃書房1999年発行

７７日間をかけてオーストラリア大陸を走って横断された記録です。今回このレポートを書くにあたり、大阪市の図書館で借りてきました。
年月の経過とテクノロジーの進歩で、内容は時代遅れになったかと問われるとノーですね。
『ただただ、走りたい♪』と願う気持ちを原動力として挑戦されたその内容がすばらしくて、色褪せるどころか大切なものがいっそう際立っています。ハウツー本ではなくハートの本でした。
夢大陸はそののちあっちにもこっちにもと広がって、どうなったかの概要は、以下ＵＲＬに一部が紹介されています。
https://www.nikkeyshimbun.jp/2004/040807-72colonia.html
「トランス・サウス・アメリカ二〇〇四～南米移民街道走り旅五三〇〇キロ」
2003年「トランスヨーロッパ・フットレース」を女性で唯一完走。
など次元の違う走歴が並んでますが、ご注目していただきたいのはここ。

「日本盲人マラソン協会大阪支部長として盲人ランナーの伴走者を行うなど」

ということで、わーわーずが誕生するよりも前から、永田のじっちゃんと和して、ブラインドマラソンの発展に尽くしてこられて、それが今の年２回のお花見ランとクリスマスランにつながっている、と春井さんからお聞きしました。
戻ってくるペアを迎えるためにエイドを整えて、参加ランナーの笑顔の写真をとって、いつも休まず尽くしてくださっているのですが、
「マリリンさん（阪本真理子さんの愛称）、毛馬までの６キロだけでも一度伴走してもらえますか？」と、
おしゃべり目的でどなたか一度お願いされてみては？とふと思いました。(^^)

そしてもうお一人の
マリリンさんのサポートをされているナビさん。

NHKの後ろ盾をえて、アドベンチャーレーサーの田中陽希さんが日本百名山のひと筆書き一気踏破をされた「グレートトラバース」のことをご存じのかたは少なくないと思いますが、田中陽希さんに先駆けて同じような偉業を達成されているのがナビさんです。（海を渡る方法が人力踏破ではなかった点のみ違うのかな、すみません、よく知らないでm(_ _)m）
ともかく人間技でない挑戦であることにはかわりありません。
日本百名山の一気踏破に先駆けて日本列島縦断を達成された記録の本を私は持っています。
日本100マイルクラブさん主催のダイトレ踏破イベントに参加したときに戴きました。

『マラソン日本列島縦断　４７日間 宗谷岬→佐多岬3000km走り旅』

50～80kmぐらいを毎日連続して走る楽しみ(？)方で「走り旅」というベタな言い方のほか、「ジャーニーラン」とも言われているカテゴリーですね。
ランニングから広がる世界は想像以上に広くて、道のつづく先にはこんな途方もない夢大陸があり、その地を走り続けている人たちがいるということ ―― そうと知っただけで、ランニングを趣味にしてよかったなと思えるのでした。

そういうマリリンさんとナビさんの催してくださるお花見ランとクリスマスラン。
今年３月末のお花見ランは、花もよし、天気もよしで、楽しませていただきました。

掲示板のほうにあげた写真をこちらにも載せておきます。

みなさんのゴールシーンをいつも丁寧に撮影されてます。記録証もいつも丁寧に発行してくださいます。
その様子から、数千キロであっても数キロであっても、ビッグな大会であっても練習会的なイベントであっても、変わらずにゴールを大事にする心が、真のランニング愛好家なのだとわたしは学ばせてもらいました。

オフィシャルムービー・ナビさんの編集の動画ものせておきます。
音声チャンネルは現地収録の音ではなくBGMですが。(5分25秒)

youtubeの元動画はこちら：
【spring・青い季節】作詞/RIKO 作曲,歌/ナビさん 2024/03/31 大阪城さくらお花見ラン

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リンク
■日本100マイルクラブ
http://japan100mile.com/sns/
■ナビさんの名曲サロン
https://www.youtube.com/@user-gd4em1ck4v
（過去のお花見ラン・クリスマスランの動画もあります）