11月26日の定期練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかい さん

わーわーずのみなさまいつもお世話になっております。
11月26日定期練習会参加報告です。
大阪マラソンの為でしょうか、参加者は、少し少な目の40人弱、ガイドも不足で、ブラインドにはお待ちいただく状況でした。
ミーティングも自己紹介、連絡事項などスムーズに進行し、今日の練習会はLMでも案内があった、佐〇印刷さんの取材の件などの連絡もありました。
ミーティングの様子です

そして、その佐〇印刷さんの、取材スタッフの方が、実際に伴走も体験したいとの事でしたので、初心者伴走ミーティングがありました。それを横から聞いていましたが、その説明の中で、ブラインドの方は、その人それぞれです。全盲の方もいれば、弱視の方もいます。弱視の方も、その度合いが全く違います。伴走時に先ずは、差支えなければブラインドの方の見え具合を、確認したら良いです。と言っていました。私はハッとしました。そうなんだ、ブラインドは、皆さんそれぞれなんだ、見え方は、それぞれ違うんだ。いつも一緒に走っていて、全盲の方、そして弱視の方、位しか認識していませんでした。聞くのもなんだか少し悪いのではないかなとも思っていました。
そして、はなて〇ちゃんとペアーで練習開始、私は、早速彼女に見え方の具合をお聞きしました。彼女は、光は感じます。ある程度の形、例えば人なら人の形は見えます。しかし、男女の区別などはつきにくいと言って答えてくれました。それも、日中夜間といった光の具合、バックとのコントラストや、ご自身のその時のコンディションで、かなり差があるとの事です。勉強になりました。これからは、伴走時には、その方の見え方に合うような、伴走ができればと思います。
はなて〇ちゃんとは1周してエイドへ、そしてお待ちのブラインドの方と交代、その後も1周して交代するを繰り返し、最後のペアーは、福〇さんでした、福〇さんのレース報告の「はずかしながら帰ってきました」のタイトルのメール報告を、いつも楽しみに見ているといった話をしながら、リズム感ある走りの福〇さんの伴走をさせて頂きました。
今日の練習会もいろいろ勉強させて頂きました。皆様ありがとうございました。

2017年9月の練習会【報告】

9月 3日  自由練習会
9月10日  定期練習会 ブラインド34名(そのうち初参加1名)、伴走ガイド36名(そのうち初参加4名)、手引き8名。
9月17日  自由練習会
9月24日  定期練習会 ブラインド38名、伴走ガイド41名(そのうち初参加2名)。

残暑もまだまだ続いてますが、蝉の声もちと静かになってきたかな?
練習会参加者も増えてきて、毎回にぎやかな練習会です。
今月は、警報が出て途中で終わった日もありました。

2017年8月の練習会【報告】

8月 6日  自由練習会
8月13日  定期練習会 ブラインド28名(そのうち初参加1名)、伴走ガイド29名(そのうち初参加3名)、手引き3名。
8月20日  自由練習会
8月27日  定期練習会 ブラインド38名(そのうち初参加1名)、伴走ガイド41名(そのうち初参加3名)。

8月6日は、わーわーずがクラブ登録している「大阪市長居障がい者スポーツセンター」で第43回夏まつり(盆おどり大会)が開催されました。
わーわーずも、バザー、夜店で参加しました。
ご近所の方やセンターりよしゃの方、多くの方にお越しいただいて、バザーも大盛況でした。ありがとうございました。

2017年7月の練習会【報告】

7月 2日  自由練習会
7月 9日  定期練習会 ブラインド26名、伴走ガイド32名(そのうち初参加5名)。
7月16日  自由練習会
7月23日  定期練習会 ブラインド37名(そのうち初参加2名)、伴走ガイド44名(そのうち初参加5名)。
7月30日は、伴走講習会開催のため自由練習会はありませんでした。

7月30日の伴走講習会には、100名以上の参加があり、午前中の実技や午後からのパラリンピックでの伴走経験のお話など盛りだくさんな1日でした。

11月12日の定期練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかい さん

11月12日は定期練習会でした。60名以上の参加者がありにぎやかに楽しく行いました。
天気も良く、暑くなく、風は少し肌寒い位で本当に走りやすい絶好のコンディションです。
9時35分からのミーティングでは、本日開催の近畿中学校駅伝大会の為に、ガイドは走行コースはくれぐれも慎重にガイドする事などの、注意事項がガイダンスされました。
ミーティングの様子です、当日の走路の状況なども伝えれらます

また、自己紹介でお初参加の皆様、特に若い女子の皆様のお歳の自発発表には、大きな声援がおっさん達中心に上がっていました。お若い皆様のご参加は、やっぱりおっさん達はうれしいですね(ラ〇タナさんに怒られそう・・)
きっしー先生いつも生徒さんを練習会へ連れて頂きありがとうございます。長居にお近くの生徒さんが、わーわーずの活動に、個々の出来る範囲で、少しでも定着して頂ければ、最高だなと感じています。
定期練習会は先ずはペア発表で指定されたペアと走ります。私は光栄にもハ〇テンちゃんとのペアでした。久しぶりの伴走です。見た目はまったく力んでいない、流れるような走りの印象ですが、久しぶりにもった伴走ロープからは、力強いスライトが一歩一歩、確実に伝わってきました。彼女の強さを改めて認識させて頂きました、良い勉強をさせて頂きました。ありがとうございました。
ハナ〇ンちゃんとの2周目は、私は初伴走参加の生徒さんの、後方伴走をさせて頂きました。ハナテンちゃんもゆっくりペースです。歩幅のあわせ方、腕ふり、前方確認など基本的な伴走マニュアルをゆっくり走りながら説明。生徒さんはそれに一生懸命に合わせようと、がんばっている様子がすごくうれしいです。
練習会も後半、私は久しぶりに安〇さんと走らせて頂きました。すごく合うんです。〇藤さんはガイド盛り上げ上手で、私はいつも最高に気持ちよく走らせて頂きます。私など全然力不足なのですが、走るたびにすごく力をもらいいます。ありがとうございます。
今日の練習会も皆様から元気を頂き、明日から頑張っていきます!!
そして、エイドでいつもお世話になっています皆様ありがとうございます。
夏場が終わったといてもまだまだエイドの給水は重要です。
エイドで給水を摂っています、夏場が終わったといてもまだまだエイドの給水は重要です

春〇さん、そしてボランティアの皆様いつもありがとうございます。
エイドでは、いろいろな情報交換など、近況報告など、いろいろな情報交換拠点となっています。改めてお礼申し上げます。

11月5日の自由練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかい さん

わーわーずのみなさま、いつもお世話になっております。
11月5日の自由練習会は、久しぶりの晴れ間に恵まれ、絶好のコンディションでした。
各地で大会が行われている為に、参加者は少な目、ガイドも少な目。
ブラインドの方には、少し待機して頂く方もいました。
ミーティングも早めに終わり、各自ペアーを組んで練習開始です。
各地で大会が開催されているために参加者少な目、ミーティングも早めに終わりました

私はセ〇キーとペアでスタートしました。彼はいつものように早いペースでスピードを上げ、私はついて行くのにやっとです。そしてエイド地点に戻ると、順番待ちのブラインドさんが数名いることを伝えると、交代しますと言ったので、順番待ちのブラインドさんと交代しました。
私の次のペアは、けい〇んです。彼女の専門は短距離走です。長距離は苦手と言っていますが、段々とペースを上げていて、3週目に一番いいタイムで3周完走。走っている途中、最近のゲームの話や、お子さんの話など、楽しく私も走らせて頂きました。
次のペアは、きょ〇さんです。今年の夏の暑さには参ったと言いながら、スピードを徐々に上げ1周完走。
11時20分にエイド地点に戻ってくると、私は長〇さんに声を掛けました。長〇さんは、「12時までにもう2周できるな」と言いながらスタート。長〇さんは、ゆっくりやからと言いながら、なかなかのスピードで周回を重ね、11時55分にエイド地点に戻りました。
いつものことですが、今日も皆様に鍛えて頂き、ありがとうございました。

10月29日の自由練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかい さん

わーわーずのみなさまいつもお世話になっております。
10月29日自由練習会は雨でした。
雨の為、今日の練習会の荷物置き場は、ヤンマースタジアムマラソンゲートです(画像あり)
台風接近の中、25名の雨女、雨男がここに集結しました。
これからの雨の時のエイド及び荷物置き場は、ここに決定ですか?みたいな感じです。
雨の為、今日の練習会の荷物置き場は、ヤンマースタジアムマラソンゲートです

走る前のミーティングの様子です
さて、ミーティング時点では、まだ小雨でしたが、各自ペアーと走り始めると雨あしがますます激しくなってきました。
そんな雨のなか、私は、〇もちゃんと順調にペースを重ね、〇もちゃんは少し早出で1周走り、ミーティングに参加をしたので、8周完走、もう1周走れば、25キロやねと言いながら、センターに戻りました。
本日の練習会へ参加された皆様、くれぐれもお風邪などに気を付けご自愛してください。

10月15日の自由練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかいさん

わーわーずのみなさま
 いつもお世話になっております。さっそくですが10月15日自由練習会報告です(画像無)
きょうは、前日からの雨予報。しかし、集合時間には、雨は降っていませんでしたが、念の為に、ヤンマースタジアム・マラソンゲートの屋根下に集合しました。
 ミーティングの参加者は20名、後からの参加者を含めると今日の参加者は24人です。
自己紹介と連絡などのミーティングが終われば、ブラインド、ガイド各自それぞれに声を掛け合い、スターをしました。
 今日の練習会は、おかげさまでガイドが多いので、私は、ゆっくり一人でぶらぶら走りはじめました。走り始めてまもなく、遅れてきた参加者に会い、今日の荷物置き場を案内し、そのおりに、な〇びちゃんと合流。ビブスの背中のなすびのイラストがよく似合っています。二人で今シーズンの抱負、先週の4時間走と翌日視覚障がい者を走る会などの話をして、2周。
 仮エイドに戻り、パ〇ちゃんとのペアーで再び走り始めました。故障明けでまだリハビリ中のパ〇ちゃんと、最近の調子や、台湾でのダンデム自転車で、観光地を巡る交流会への参加話、リハビリの具合などを話しながら、いいペースで周回を重ねました。
 5週目で、さ〇ちゃんが、逆走してきて、合流。そして、さ〇ちゃんにパ〇ちゃんの伴走ローブを引き継ぎ、しばらく走ると、福士加代子選手が逆走してきました。それもキロ3分位のペースでめちゃ早!!「頑張ってください」とそれぞれが声をかけ、福士さんの話でしばらく3人で盛り上がりました。私たちが1周する間に3回お会いしました。しかし早い。
11時過ぎから小雨が降りだしましたが、定刻の12時に無事練習会は終了しました。
ご参加の皆様、雨の中お疲れさまでした。

10月8日の定期練習会

[投稿者] 松原市ガイドさかいさん

10月8日自由練習会に参加させて頂きました。
本日の定期練習会は、4時間走も兼ねており、エイドも午後2時までの延長です。
参加者は、80名を超える沢山の皆様が参加されました。そのうち約半数が4時間走を希望されていました。エイドも普段より軽食が多く用意してくれています。運営してくれている皆様いつもありがとうございます。
 いつものように午前9時20分位から、センターから練習会場へ順次移動しました。
午前9時35分よりミーティングが始まり、自己紹介、初参加の方のご紹介が続き、10月22日の駅伝大会の連絡などがありました。ペア発表がされた順にそれぞれに練習がスタートです。

練習前のミーティングの様子です

 私は、〇もちゃんとのペアーです。久しぶりのペアリングです。今年の新春マラソンで彼女と一緒に走らせて頂き私も一緒に表彰台の上に立たせて頂きました。いまさらながらうれしかった思いです。今シーズンのエントリーの話などをしながら、今日の予定は10周か30キロかどっちにしようかななどと話をしながら、いいペースで周回を重ねました。次のペアは、〇うへいさんとです。〇うへいさんは、走っている間も、立ち止まりメンバーに声をかけ、いろいろな話をして、本当に楽しみながら走っているなと感心しました。彼は「ぼくは、30キロから失速するので、その辺をなんとかしたい」とも言っていましたが、失速してもフルを4時間そこそこで走るのだから、大したもんです。12時を回った位にエイドに戻ると、〇もちゃんがいたので、再び彼女とペアで再スタート、次の目標の話をしながら盛り上がり、彼女も11周を無事走りおえ、午後2時に本日の練習会は終了です。
 午後2時30分より、恒例の青空宴会へ、私は欠席でしたが、ご参加の皆様は本日の汗をアルコールで十分に流したことだと思います。皆様お疲れさまでした。

10月1日の自由練習会

[投稿者] 大型ザックさん

練習会の後、淀川マラソンの試走会に参加した為、練習会報告のことをすっかり忘れていました。本当におじいちゃんになってしまいました。

今回は写真だけにしておきます。ミーティングの様子を周回路側から撮ったものです。
ミーティングの様子を周回路側から撮ったものです